自己啓発、ヘルスケア関連本を70冊買取
じわじわと春になって来ましたが、まだまだ一日の気温差が激しく体がしっかりついて行けないのを感じる事があります。天気の良くなる前に頭痛がしたり、耳鳴りがひどくなったり…これはまんま「気象病」の症状。特効薬はないけれど車酔いの薬が効くという話題もありました。（試してはいません、もっぱら頭痛薬で対応中）
いずれにしても自律神経云々という文言を多くみるので、ツボ刺激やら運動やらを心がけなければいけないのでしょうね(￣∇￣)
ジムやプールに行くにも今時期はやっていなかったりするので、少しでも自宅でできる事をやってはいるのですが、そんなに簡単にはいかないようです。あとは継続されるのみ！
そしたら先日の買取の中にこんな本がっ！
「笑いの秘密」精神科医越智啓子著/廣済堂出版。
本書扉には「愛にあふれた笑いは、あなたも周りの人も幸せにします。そして笑いは、誰にでもできる、いちばん簡単で最高のヒーリングです。」とあります。
ともかく笑えという事が書いてあるのですが中でも興味深かったのが東大阪市「枚岡神社」の通称「お笑い神事」とも呼ばれる注連縄掛神事。
毎年12月23日に行われ、まずは朝、鳥居の注連縄を掛け替え（宮司さんたちが一列に並んで鳥居の外から中に向かって20分間笑い続けるというもの、もちろん参拝者も一緒にです（YouTubeで見る事ができます、なかなかスゴイ、つられて笑ってしまう）
昨年は神事の後にお笑いコンテストや諸芸/演芸、夕方から天岩戸開きという神事も行われたようです。
（天岩戸に御隠れになった天照大神を引き出すのに利用されたのも笑いのチカラ。神様が喜ばれるのも笑いだそうです。）年末観に行ってみたいですね〜(^ ^)
確かに怒りよりも笑いの方が断然体には良さそう、なのに日常ではどうしても笑う事よりも腹が立つ事の方が多かったりしますね。他にも「笑いヨガ」や「引き寄せの法則」など普段使える笑うキッカケになる事満載の本書でした。
